Dr.つるかめキッチンの口コミからわかるメリット・デメリットまとめ！契約前にチェックしよう

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Dr.つるかめキッチンの口コミからわかるメリット・デメリットまとめ！契約前にチェックしよう

公開年月日 : 2021/10/26

Dr.つるかめキッチンPCページ

画像引用元：Dr.つるかめキッチンPCページ（2021年10月26日取得）

この記事では、Dr.つるかめキッチンの良い口コミ、悪い口コミを取り上げつつ、プラン内容や利用方法について解説致します。

Dr.つるかめキッチンの良い口コミ
- 単発での購入が可能
- 目的に合わせた5つのコースを選べる
Dr.つるかめキッチンの悪い口コミ
Dr.つるかめキッチンのプランを解説

Dr.つるかめキッチンの良い口コミ

単発での購入が可能

他社の場合、定期便での購入となることが多いです。つまり1回だけ使ってみる、ということができない、もしくは1回だけで解約する必要があります。しかしDr.つるかめキッチンならば1回だけでの単発購入が可能です。

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目的に合わせた5つのコースを選べる

Dr.つるかめキッチンには5つのコースがあります。自分が必要としている目的に合わせて、5つの中から好きなプランをチョイスできます。

糖質制限気づかい御膳
塩分制限気づかい御膳
カロリー制限気づかい御膳
たんぱく＆塩分制限気づかい御膳
つるかめバランス栄養御膳

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Dr.つるかめキッチンの悪い口コミ

料金が高め

Dr.つるかめキッチンの一番のデメリットと言っても過言ではないのが、他の宅配弁当業者と比べると料金が高いということです。

定期コースに申し込むことで、28%OFFの特典と送料無料となりますが、それでも他の業者よりは高いので、コスパは良いとはいえないでしょう。

主要宅食業者の1食分の料金比較
業者名	プラン	金額	単価
ナッシュ	6食	4,190円	698円
ママの休食	4食定期便	4,703円	1,175円
まごころケア食	7食セット	4,160円	594円
Dr.つるかめキッチン	つるかめバランス栄養御膳（7食）	6,980円	997円
ウェルネスダイニング	健康応援気配り宅配食（7食）	4,644円	663円
食宅便	おまかせコース（7食）	3,920円	560円
ワタミの宅食	まごころおかず（5食）	3,080円	616円
わんまいる	健幸ディナーセット（5食）	4,600円	920円

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その都度注文の場合は送料有料

公式サイトでは至る所で「送料無料」と宣伝していますが、これはあくまで定期コースを利用する場合のみ、その都度注文する場合は送料有料です。

主な宅配業者の送料一覧
業者名	送料	補足
ヨシケイ	無料	-
ナッシュ	968円〜（東京）	配送地域やプランによって変動
ママの休食	780円〜（東京）	配送地域やプランによって変動
まごころケア食	無料	沖縄・一部地域を除く
Dr.つるかめキッチン	単発購入770円定期コース無料	-
ウェルネスダイニング	単発購入770円定期お届け385円	-
食宅便	単発購入780円らくらく定期便390円	-
ワタミの宅食	無料	-
わんまいる	935円	沖縄北海道は2,145円
ライザップサポートミール	単発購入880円定期購入600円	-

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定期コースも解約は電話かメール

Dr.つるかめキッチンの定期コースを解約する場合、電話かメールでの連絡が必要です。オンライン上からサクッと解約できれば楽ですが、電話かメールとなるとちょっと心理的なハードルが上がってしまいます。

また、解約だけでなく一時停止や配送スケジュールの変更なども電話かメールのみ対応しています。

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Dr.つるかめキッチンのプランを解説

Dr.つるかめキッチンのプラン内容や利用の流れを説明します。

Dr.つるかめキッチンのプラン料金
プラン	セット数	料金	1食あたりの料金
糖質制限気づかい御膳	7食	7,228円	1,032円
	14食	13,730円	980円
	21食	21,210円	1,010円
塩分制限気づかい御膳	7食	7,228円	1,032円
	14食	13,730円	980円
	21食	21,210円	1,010円
たんぱく＆塩分制限気づかい御膳	7食	7,682円	1,094円
	14食	14,594円	1,042円
	21食	21,506円	1,024円
カロリー制限気づかい御膳	7食	7,228円	1,032円
	14食	13,730円	980円
	21食	21,210円	1,010円
つるかめバランス栄養御膳	7食	6,980円	997円
	14食	13,190円	942円
	21食	19,400円	923円

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糖質制限気づかい御膳

この「糖質制限気づかい御膳」は糖質制限が必要な方や、糖尿病の方におすすめなプランとなっております。このプランの監修は、糖尿病専門医、原島伸一先生が監修を担当。

因みに料金は「塩分制限気づかい御膳」と「カロリー制限気づかい御膳」が定期・都度ともに同一です。

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塩分制限気づかい御膳

「塩分制限気づかい御膳」は、塩分の摂取が多いことで高血圧などの病気を引き起こしてしまうことがありますので、それらを予防するためにはおすすめのプランです。

監修医は、日本内科学会認定医である、杉原徳彦先生が監修しています。

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カロリー制限気づかい御膳

「カロリー制限気遣い御膳」は、カロリーが気になる方や、カロリー制限が必要な方におすすめなプランです。特にダイエットなどに励んでいる女性には強い味方となってくれるでしょう。

このプランの監修は、日本内科学会総合内科専門医日本糖尿病学会専門医古家美幸先生が監修を担当しています。

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たんぱく＆塩分気づかい御膳

このプランは、筋トレなどに励んでいる方や、体型維持したい方、塩分が気になる方に向いているプランとなります。監修は、日本内科学会認定医の佐野彰彦先生が担当。

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つるかめバランス栄養御膳

このプランは栄養のバランスに気を遣っている方や、栄養が偏っている方、体調が優れない方におすすめのプラン内容です。監修は抗加齢医学専門医である、菅原道仁先生が担当。

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買い出し・調理・皿洗い不要！家事の時短につながる
定期コースなら送料無料
専門医＆管理栄養士監修の制限食を利用可能

Drと名がつく通り、専門医や管理栄養士監修のもと、健康意識の高いメニューを提供している。その一方で他社と比較すると料金が高く、都度購入の場合は送料も上乗せされるので注意が必要。

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会社	内容	詳細
	品数の豊富さ、スタイリッシュさは業界トップクラス。メニューは自分で選ぶことができ、また休会や解約がいつでもできるので、好きな時に好きな冷凍弁当を持ってきてもらうことが可能。一度にたくさん頼んだ方が安上がりなので、保存食としてストックしておくのがおすすめ。
会社	内容	詳細
	冷凍弁当だと物足りなさが気になることも多い。しかし食宅便の「まんぷく亭」コースなら、ボリュームの大きい洋食メニューの取り扱いが多いため、満足できる可能性が高い。また初めて注文する場合は送料無料でお試し利用が可能。
会社	内容	詳細
	調理済みの冷凍食材が送られてくる、いわゆる「ミールキット」を利用可能。必要なものは「フライパン・鍋・油」だけで、簡単に出来立ての料理が食べられる。冷凍弁当だと物足りない人に最適。初めて注文する場合は送料無料！