簡単で早い夜ご飯のレシピをAIに聞いてみた!おすすめの時短料理はコレ
夜ご飯にかける時間を短縮したいので、簡単で早く作れるレシピを最近話題のAIサービスChat GPTに聞いてみました。その結果、以下のレシピを教えてくれました。
- チキン照り焼き丼
- オムレツ
- 豚肉と野菜の炒め物
それぞれのレシピを紹介していきます。
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ミールキットで出来立てを
![ウェルネスダイニング](/up/info/logo-wellness-dining.jpg)
ウェルネスダイニングは弁当ではなく調理済みの食材を届けてくれるミールキットプランがある。自分で調理する必要があるが、フライパンで炒めるだけなので簡単に出来立て料理が食べられる。
![申込み](/images/com/detail/bt_com_entry_rec.png)
AIが教えてくれた簡単で早い夜ご飯レシピ
チキン照り焼き丼
- 鶏肉(もも肉やムネ肉):150g
- 玉ねぎ:1/2個
- 照り焼きのたれ:大さじ2
- ごはん:1合
- 鶏肉と玉ねぎを適当な大きさに切る。
- フライパンに油を入れて、鶏肉と玉ねぎを炒める。
- 照り焼きのたれを加えて絡め、ごはんの上に盛り付ける。
オムレツ
- 卵:2個
- 牛乳:大さじ1
- ハム:適量
- チーズ:適量
- 塩・こしょう:少々
- 卵と牛乳、塩・こしょうをボウルに入れてよく混ぜる。
- フライパンに油を引き、1を流し込んで弱火で焼く。
- ハムとチーズを上にのせ、半分に折りたたんで完成。
豚肉と野菜の炒め物
- 豚肉(バラ肉など):150g
- キャベツ:1/4個
- にんじん:1/2本
- ピーマン:2個
- しょうが(すりおろし):小さじ1
- 醤油:大さじ1
- みりん:大さじ1
- ごま油:小さじ1
- ごはん:1合
- 豚肉と野菜を適当な大きさに切る。
- フライパンにごま油を熱して、しょうがを加えて炒める。
- 豚肉を加えて炒め、野菜を加えて更に炒める。
- 醤油とみりんを加えて絡め、ごはんの上に盛り付ける。
作るのが面倒ならミールキットか宅配弁当がおすすめ
料理を作るのが面倒だと感じる方には、ミールキットや宅配冷凍弁当がおすすめです。
ミールキットは、レシピと必要な材料がセットになっているので、手間を省いて美味しい料理を楽しめます。材料の準備や調味料の用意をする手間がなく、時間も短縮できるので、忙しい人にも最適です。また、新しいレシピや食材にも挑戦できるため、食生活のバリエーションを広げたい方にもおすすめです。
一方、宅配冷凍弁当は、自宅や職場に配送された冷凍弁当をレンジで温めるだけで、手軽に食事ができます。調理の手間がかからないため、時間のない人や料理が苦手な人にもおすすめです。また、栄養バランスを考えたメニューが多く、ダイエットや健康管理にも配慮されているので、食生活を気にする方にもぴったりです。
どちらの方法も手間を省き、美味しい食事を手軽に楽しめます。忙しい毎日でも、食事を大切にして健康的な生活を送るために、ぜひ利用してみてください。
プラン | 初回料金 | 通常料金 | 1食あたりの通常料金 |
---|---|---|---|
6食 | 3,890円 | 4,190円 | 698円 |
8食 | 4,690円 | 4,990円 | 623円 |
10食 | 5,590円 | 5,990円 | 559円 |
20食※ | - | 11,980円 | 599円 |
※:2週目から選択可能。
3回目まで毎回1,000円オフ!
キャンペーン期日:未定
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