産後は食事をどうする？ウチはミールキットで楽した
産後は食事を作る気力も体力もなかなかありません！そこで料理が楽になるミールキットを利用してみることにしました。
我が家が選んだのはヨシケイのカットミールです。肉・魚・野菜の一部が既にカットされた状態で届き、同封されているレシピ通りに調理するだけで料理が完成します。2品15分で作れるのが目安なので、これまでと比較して大きな時短になり、気持ちも楽になりました。
目次
産後の食事にミールキットをおすすめする理由
実際に産後ミールキットを使ってみて、特にコレが良かった！というポイントは次のとおりです。
- 2品15分！圧倒的時短で心理的ハードも下がる
- 楽しながらも自炊料理なので食べ応え十分
- メニューによっては洗い物も減る
- 1食650円前後なので続けやすいコスト感
- 栄養士監修なので健康的
- 買い出しの必要がないので体力的にも助かる
1つずつ詳しく解説していきます！
補足の達人
2品15分！圧倒的時短で心理的ハードも下がる
ヨシケイのミールキットにはたくさんのプランがあります。中でも今回利用したカットミールは、食材の一部がカットされていて、2品を15分で作れます。
| プラン名 | 品数 | 調理時間 | その他特徴 |
|---|---|---|---|
| プチママ | 2品 | 20分 | 離乳食への流用が可能 |
| Cut Meal | 2品 | 15分 | 肉・魚・野菜（一部）がカット済み |
| 定番 | 3品 | 30〜35分 | - |
| キットde楽 | 3品 | 10〜15分 | メイン料理は味付け済み |
| Ｙデリ | 3品 | 10分 | 包丁・まな板不要 |
そもそもご飯を作るのって、そんなに大変なことではないと思います。むしろお風呂と一緒で、行動することに謎のめんどくささが発生します。しかし、ミールキットがあると「楽に作れる」「自分で作るけど外食みたいな楽しみがある」というところで、これまでのようなめんどくささがありませんでした。
お風呂のめんどくささは謎だよね。
補足の達人
楽しながらも自炊料理なので食べ応え十分
料理が楽になる、という意味では冷凍弁当という候補もあります。例えば最近話題のnoshならば、届いた弁当を電子レンジで解凍するだけで食べることができます。
しかし、冷凍弁当は食材の水分が蒸発して全体的にベチャベチャになり、個人的にはあんまり好きではありません。しかも、弁当を解凍するだけだと手抜き感がひどく、これが続くと家族からもあんまり歓迎されないでしょう。
一方でミールキットなら、確実に楽をしつつも自炊なので、冷凍弁当とは違って出来立ての料理を食べることができます。もちろん余裕があればアレンジすることもできます。
食べる側は美味しけりゃ調理工程なんてなんでもいいはず。ミールキットでも手料理でも、最終的に出来上がるものは同じです。冷凍弁当は手抜き感がそのまま出る味！
補足の達人
メニューによっては洗い物も減る
時々包丁すら使わないメニューが届くこともあります。こういう時は楽なだけでなく、洗い物が減るメリットもあります。
2品なので、基本的には2皿＋ご飯茶碗があればOK！
補足の達人
1食650円前後なので続けやすいコスト感
ヨシケイカットミールの場合、1食あたりの料金は650円前後です。ヨシケイは配送地域や注文週によって価格が多少異なります。ヨシケイ東京の料金を記載しておくので、目安にしてください。
| プラン名 | 1人用 | 2人用 | 3人用 | 4人用 |
|---|---|---|---|---|
| プチママ | なし | 6,000円 | 7,500円 | 9,590円 |
| Cut Meal | なし | 6,430～6,600円 | 8,220～8,400円 | 10,620～10,800円 |
| 定番 | なし | 約6,430円 | 約8,060円 | 約10,270円 |
| キットde楽 | なし | 7,920～8,190円 | 9,910～10,240円 | 12,640～13,070円 |
| Ｙデリ | 約4,180円 | 約7,790円 | 約10,630円 | なし |
栄養士監修なので健康的
ヨシケイは管理栄養士が監修しています。なので継続的に食べても健康を害する恐れがありません。
外食や惣菜が続くと、肥満や生活習慣病のリスクがありますが、ヨシケイのミールキットなら健康への悪影響を気にすることなく続けられます。
買い出しの必要がないので体力的にも助かる
ミールキットは食材を配達してくれるサービスなので、買いに行く必要がありません。出産後だと体力も低下しているので、買い出しに出かける頻度が下がるのは嬉しいメリットでしょう。
流石に昼飯用の食材はどうにかしないといけないけどね…。
補足の達人
個人的には大満足！味も美味しいしとにかく楽
というわけで使ってみてめちゃくちゃ満足でした。料理することにめんどくささを感じたら、絶対におすすめします。
味についての評価は人によると思いますが、個人的には全く不満ありません。特に薄すぎとも濃すぎとも思いません。
ボリュームについてはちょっと少ないかなって感じはあるけど、まぁ腹八分目くらいで終わるのでちょうど良いとは思います。
補足の達人
今なら1食300円でお試し利用が可能
ヨシケイはお試し5daysと言って、はじめて契約する際に1食300円（税込）でのお試し利用ができます。かなり安く利用できるので、まずはこちらを利用してみることをおすすめします。詳しい流れについては下記関連記事も参考にしてください。
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ヨシケイの「カットミール」なら2品が15分で作れる。1食あたり650円前後で料理時間を大幅に短縮できるのが魅力。はじめて利用する場合は5日間2人前を3,000円（税込）で注文可能。
料金面もそんなに高くなく、1食650円くらい！
補足の達人